真夜中の散歩

気が向いたので

タンスの引き出し３段（つまり自分のトコだけ）と本棚を２段ほど、
片付けました。

たぶんもう読まないであろうコミックス数冊と
最近着てない服と
もうこれはウエスにするしかないやろなTシャツを選出して、
ちょこちょこっとたたみ直し並べなおししただけ。

なのにえらいスッキリ。

・・・・どんだけ片付けもんサボってんねん。

てか、こんだけのことすら

気が向かなできへんとはなぁ。

歳のせいとは思いたない

去年はそうでもなかったんですよ。
むしろ、体が丈夫なんが取り得っちゅうか自慢ですらあったんですよ。

ところがね
最近、特にこの半年、
やたら風邪ひくんですわ。

職場ではマスクしてるし
手洗いうがいもしてるのに、

しょっちゅう風邪。ノロにもやられた。

これは免疫力が落ちてるんですな、と自己判定しまして。


ええまぁ、思い当たるフシはあるんですわ。

ここんとこ、ええかげんな食事してたんで。

一応ね、家族のごはんもお弁当も作るんですよ？食べ盛りの子もいてますし。

でも自分は玄米ごはんと豆腐とか、納豆とか。
お昼も春雨スープとおにぎり、とか
新作カップめんとか期間限定カップめんとか
一平ちゃん（焼きそば）をロールパンにはさんだり、とか

あああ、あかんやん。
肉も野菜もさっぱり食べれてないやん、そら風邪ひくわ。

なんで食べてへんねん、ていうのは言い出すと長いんでまぁ省きますが
体が資本の仕事してるのに自己管理できてないことを海より深く反省し、
献立と家計と自分の食生活を見直そうと決意したことをココに表明いたしまする。

で、その決意の表れがこれらの購入（↓）

免疫力を高める野菜おかず139―食べて元気、体に効く!139品

ベターホーム協会 / ベターホーム出版局

免疫力を上げる魔法のスープ

瀧本 靖子 / PHP研究所

・・めんどくさいなぁでもサプリは高いしなァ（ぼそぼそ）

お花もろた

でっかい花束をいただきまして。
いくつになってもお花もろたら嬉しいものですな。

ですが、

普段、花を生けたりしないもんですから「花器」てもんがなくてですね。

２Lのペットボトル切って生けましたよ、いえ
「生ける」なんて技、持ってませんし。
包み外してガサッとぶちこんだだけ、ですわ。

ペットボトルがビンボ臭いんでラタンのカゴ（筒型のごみ箱だ）で隠しました。

そんな乱暴でテキトーな扱いをされてもさすがは生花、ゴージャスです美しいです。


それが２０日ほど前で。

毎日水を替え、しおれた花を取り、少しずつ水切りして
今残ってるのはマーガレットが少し。

今朝、小さめのビンに生けなおして、玄関とキッチンと自分の鏡のそばに置きました。

カサブランカもいいけど、
マーガレットもいいですな。
こんな素朴な白い小さな花なのに、部屋の空気て変わるもんで。

何だか嬉しくて、気がついたら花みてるんですよ。

鏡、ピカピカに磨きましたし。
片付けものまでしましたよ。

そうだ。

部屋が散らかってきたらお花買おう。。